オペラ歌手は、身体そのものが楽器、
歌う事は究極の有酸素運動
オペラは1000〜2000席の歌劇場で、マイクを通さず、身体全体を使った生身の声で、
劇場中の空気を振動させ、情感を伝え、極上の響きを届け、聴衆の心を震わせます。
五感の快楽を至上とするイタリアで生まれた、オペラ発声の基盤<べルカント唱法>
ヨーロッパ、アメリカ、日本で教育を受け、世界の舞台で歌ってきたソプラノ田村 麻子が、
この発声法をベースに声楽家のみならず、一般の方々の肺を強くし、話し声を良くし、
さらには、身体が健康になる独自のヴォイスメソッドを考案。
オペラ式肺活で、あなたの真の健康と美声を同時に手に入れましょう！
肺活スピーキング
ボイスレッスン
一般向けコース
歳をとってもオペラ歌手は、お腹からしっかり声を出し姿勢も良く、
若々しく生き生きとしている方がほとんどです。
深く呼吸を行い、体の隅々にまで酸素を送ることで若返り、
姿勢が良くなり、アンチエイジングにもなるからです。
自分の身体に目を向け意識し、あなたの本当の声を探して行きましょう。
前半の30分は、正しい呼吸法を行いつつ、身体全体を、実際に動かしてゆきます。頭の先からつま先まで、ボディーマッピング(身体の地図作り)を行いながら、いろいろな場所の筋肉を丁寧にトレーニングすることで、芯(コアマッスル)から、肺を含む身体全体の機能を高めてゆきます。この30分のエクササイズだけでも身体はポカポカになり、免疫力も高まります。
後半の30分は、自分の体を内観しつつ、正しい呼吸とともに声を出すボイストレーニングで、内臓運動をして行きます。
速筋と呼ばれる表面の筋肉を鍛えるのではなく、骨に近い遅筋と呼ばれる、普通の生活ではなかなか使わない筋肉を、しっかり鍛え、身体全体を使ってお腹から声を出す発声法を身に付けることで、日常生活の質が上がります。
大袈裟ではなく人生が変わったと言う方もいます。
この1時間のクラスは、実際に体の動きと呼吸に合わせて声を出して行くことで、筋肉を緩やかに鍛えて、ひいては真の健康を手に入れることができ、
また同時に本来の自分の声を探して行きたい人にオススメです。
最初の30分は、大人数クラス同様、筋肉を緩めて解し、声が出やすくなるエクササイズ中心に、体の不要な緊張を取ってやることで、本当に必要な筋肉が、動きやすくなっていきます。
また、それらの運動によって、ご自分の身体とより深く繋がる事で、セルフ・アウェアネス(自己認識力)も高まり、同時にご自身の不調にも、いち早く気づくようになっていきます。更に、正しい呼吸によって脳と体がより良く結びつくことで免疫力も上がり、身体全体が活性化し、おのずと健康になっていきます。
大人数クラスと違って、1人1人丁寧にチェックをしていきますので、本当の自分と繋がり、上達も速くなり、自分の本来の声も見つけやすくなります。
後半30分は、日本語や他の言語を発するときに必要な舌や唇、顔の筋肉なども正しく鍛えながら、美しい発語を通し、実際に言葉を発しどんどん実践をしていきますので、ますます声を出すことが楽しくなっていくクラスです。
マンツーマンのプライベートレッスン。特に声の悩みや、問題を抱える人にオススメです。レッスン内容は、個別にカスタムメイドいたします。
自身も10代の頃に原因不明の音声障害を煩い、5年もの間、咽頭部分を自由に操ることができず、本来の声も出せず、一時は歌手の道の断念も考えたと言う田村麻子が、全力をかけてあなたの問題を一緒に解決していきます。
もちろん特に問題がある方だけではなく、より良い声の出したい方、さらに声を磨きたいプロフェッショナルな方、アナウンサー、俳優女優さん、プロスピーカー等の方々にも、オススメです。
希望者には対面でのレッスンも行います。
オペラ声楽レッスン
プロ / アマチュア プライベート声楽コース
世界中で活躍するソプラノ歌手 田村麻子がマンツーマンで
プロの一流テクニックを伝授いいたします。